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心理健康教育

“春日心靈大冒險”——戶外心理素質拓展活動
作者:曹冰 賀鴻菊 來源: 發布日期:2023/05/11 16:33:25 點擊量:

為緩解大學生心理壓力,加強心理建設,營造濃厚的校園心理健康氛圍。tyc33455cc太阳成集团管理學院于5月9日下午14:30-16:30在主校區室外體育場開展“春日心靈大冒險”素質拓展活動。本次活動由學院羅蒙老師主持,管理學院學生聯合組織心理部承辦,本院學生自願報名參加。

活動開展環節

本次活動由暖場環節和活動環節組成,其中活動環節包括“歌曲接龍”、“漏網之魚”、“醜小鴨接力賽”三個素質拓展項目。活動伊始,羅蒙老師對本次活動的内容和意義進行介紹,再通過“數字抱團”遊戲積極引導成員相互認識,緩解拘謹氛圍,并由此選出各小組隊長。“歌曲接龍”環節裡,各組成員争相歌唱,在多彩的歌聲中歡笑。“漏網之魚”環節裡,同學們手拉手向前奔跑,在歡笑中拉近距離。“醜小鴨接力賽”環節裡,各組同學積極吹、運氣球,團結一心朝着勝利前進。最後在音樂與歡笑聲中本次活動圓滿結束。

集體大合照

本次活動的順利開展,引導大家走出宿舍,走向操場,在戶外活動中放飛了心情,釋放了壓力,鍛煉了體魄,拉近了同學間的心理距離,有助于形成更加和諧的人際關系,緩解學生壓力,幫助學生學習團結合作精神,感受集體活動帶來的溫暖、歡樂。有助于打造陽光積極的校園環境,營造輕松的氛圍。

(審核:餘博 譚超 黎博)


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