為進一步深入推進經濟學院心理健康教育工作，充分發揮心理委員和心理聯絡員的橋梁作用，在大學生群體中普及心理健康知識，經濟學院于5月25日下午13:10在主校區D教201舉行心理委員和心理聯絡員培訓會議。本次培訓由學辦主任兼心理專幹戴晶晶主講，經濟學院心理部幹部和全體心理委員、心理聯絡員參加活動。

本次培訓以“成為情緒的主人”為主題，涉及到心理委員和心理聯絡員工作介紹、覺察情緒、情緒與生活以及成為情緒的主人這四個部分的内容。戴晶晶首先介紹了我校心理健康教育工作的基本情況，指明心理委員和心理聯絡員是傳播心理健康知識的宣傳員，是幫助開展大學生心理健康教育工作和自身成長的中流砥柱，指出他們的職責是協助老師宣傳心理衛生知識、傳播心理健康觀念、切實提高學生心理學相關知識；随後戴晶晶提醒心理委員和心理聯絡員要及時留意班級、寝室同學的行為舉動、心理狀态的變化，及時向班主任和輔導員反映同學心理狀态，對心理有困惑的同學進行耐心開導，幫助其走出困境，發現有比較嚴重心理問題的同學時，應及時報告心理老師或推薦到心理咨詢中心尋求幫助；此外，戴晶晶向同學們介紹了生活中常見的情緒困擾問題，例如抑郁、焦慮等等，她告訴同學們要清楚地辨别它們并正視它們，勇敢地解決問題，擺脫困境；會議最後，戴晶晶鼓勵同學們成為情緒的主人，向同學們介紹了情緒管理的6個普遍法則、應對情緒困惑的方法以及合理的情緒宣洩方式。

此次培訓會議充分體現了經濟學院對心理健康教育工作的重視，強化了大學生心理健康教育工作的全員參與意識，促進學院心理危機幹預和心理健康教育工作的順利開展，将進一步推動經濟學院心理健康教育工作的科學化、體系化發展。

  （審核:曾貴 盧時光 盧明純）