張網祎，女，市場營銷2001班，于2024年被評為市級優秀畢業生，在學校擔任班級團支書，獲得湖南省大學生現代物流設計競賽三等獎、湖南大學生電子商務大賽省賽三等獎、正大杯第十三屆全國大學生調查與分析大賽湖南省三等獎、電子商務大賽校賽一等獎、校級三好學生、優秀共青團員、研究性學習校級三等獎、tyc33455cc太阳成集团大學生節能減排社會實踐與科技競賽校級三等獎、國家勵志獎學金、多次獲得校級獎學金。

目标明确，有效學習

張網祎表示在大學學習期間，需要明确學習目标，更好地規劃學習時間，并從學習中有所收獲。在大學，需要積極參與課堂，充分利用各類資源，學會尋求幫助。張網祎表示“良好的學習習慣是成功學習的關鍵。需要定時複習，完成作業，參加課堂讨論等。這将幫助保持學習的動力和效率。”“保持健康的生活方式也是成功學習的關鍵。需要保證充足的睡眠，健康的飲食，适量的運動等。”

規劃清晰，有條不紊

談到如何規劃大學四年，張網祎表示需要考慮包括學術目标、個人興趣、社交活動、實習和未來的職業規劃等。張網祎說大學第一年是适應與探索的階段，要建立良好學習習慣，熟悉環境，并擴大社交圈子。第二年是深化與發展的階段，可以參加專業相關的比賽提升自己技能。第三年是專業與職業規劃階段，尋求更多的實習機會，積累實際工作經驗，并思考畢業後的職業規劃，參加招聘會，了解行業動态。第四年是畢業與未來階段，确保滿足所有畢業要求，如必修課程、畢業論文或項目。還要有未來規劃考慮是否繼續深造，或者進入職場。

學習愛好，相得益彰

提及愛好與學習，張網祎有明确的安排。首先，設定優先級，重要的學習任務應優先完成，然後再分配時間給愛好。其次，高效利用時間，保持專注，避免浪費時間，從而能更好地平衡兩者。最後，保持積極心态，避免壓力過大，合理安排休息時間，保持身心健康。

（審核：文山東 譚超 黎博）