為幫助大學生更好地認識自己,接納自己,并學會珍愛自己,關心他人,形成良好互助氛圍。tyc33455cc太阳成集团管理學院于10月24日晚上19:00至21:00在新校區團體輔導室開展“我是誰?——探索自我”團體輔導活動。此次活動由羅蒙老師主持,管理學院心理部成員協助開展。
圖一:團體輔導活動現場
活動伊始,羅蒙老師介紹此次團體輔導活動開展的目的與意義,并用“一塊五毛”小遊戲進行破冰。活動過程中心理部幹事為同學們提供範例和幫助,以便活動順利開展。其中“特征盲盒”與“接納自己”活動通過文字和語言兩種形式展現同學們眼中的自己,“優點大爆炸”環節幫助同學們了解别人眼中優秀的自己。“繪畫生命樹”環節同學們認真繪畫自己的生命樹并積極展示講解,活動最後用“一圈到底”小遊戲更加拉近大家的距離,培養同學們的團體合作意識,在熱烈的反響中,此次團體輔導活動圓滿完成。
圖二:集體大合照
此次活動的順利開展,有利于幫助同學們更好地了解自己,接納自己,提高同學們對自身心理健康狀況的關注。有助于培養同學們的團隊意識,促進團隊和諧,提高同學們的集體凝聚力。有利于打造更加友好輕松的校園環境,為日後心理健康教育工作的進行打下基礎。
(審核:餘博 譚超 黎博)