為提升同學們對情緒的認知與管理能力，進一步增進人際交往能力，促進身心健康發展。經濟學院心理部于11月12日下午16：00在濱江心理團體輔導室開展了“調适情緒，從容前行”主題心理團體輔導活動。

活動伊始，心理部部長周彤帶領同學們觀看心理微電影視頻，加深大家對情緒的理解與感受。随後，副部長楊鑫組織“樹洞悄悄話”活動，同學們寫下近期煩惱，相互交流解惑。在“情緒猜猜猜”環節，同學們通過互相抽取紙條并表演紙條上标明情緒的方式，增進了對不同情緒的體會。活動尾聲，副部長劉媛引導同學們寫下調節情緒的方法，并設定調節情緒小目标，相互分享，至此團輔活動圓滿結束。

此次心理團輔活動有助于同學們認識和管理情緒，提升調節情緒與應對負面情緒的能力，推動了學院學生心理健康教育工作的順利開展。

（審核：黎娅 曾貴 盧時光）